Yog’art

La notion du temps est relative : il dure infiniment quand on est dans la difficulté mais il peut se dilater pour nous aider à se reposer et se détendre. Découvrez une pendule  au décor de chinoiseries et deux tableaux de bals masqués.

Laissez-vous porter par l’ambiance feutrée de ce salon de réception du musée Sandelin, pour une nouvelle séance autour de la thématique du printemps. L’occasion pour vous de redémarrer votre organisme tout en douceur…

A l’image de la trinité, représentée dans la scène du Baptême du Christ sur ce panneau du 16e siècle, trouvez votre stabilité avec Solène dans chacune des postures : assis, à genoux, en triangle.

Afin de trouver la paix intérieure et de renforcer le système immunitaire, réalisez trois exercices sur le thème de l’équilibre et découvrez un tableau d’Arnould De Vuez représentant les allégories de la Justice et de la Paix.

La responsabilité pèse sur les épaules, comme le poids de l’eau porté par le paysan représenté sur cette majolique de Delft. Pratiquez plusieurs exercices, qui vous permettront de décontracter les épaules et le haut du dos.

Comme dans l’Éducation d’Achille, peint par Arnould de Vuez, chacun possède des faiblesses qui peuvent devenir des forces. Sentez-vous invulnérable grâce à cette série d’exercices inspirés de l’histoire du héros grec.

Voyageons en Egypte avec Léon Belly, entre vue des bords du Nil et représentation de Fellahs. Le paysan égyptien nous inspire à prendre soin de notre dos et penser à l’ergonomie du travail.

Le lion vous guide aujourd’hui dans le relâchement des tensions de votre mâchoire. À l’image de cette céramique de Rouen, rugissez et retrouvez l’apaisement.

Laissez-vous porter cette méditation inspirée par Les sirènes de Léon Belly. Activez votre énergie vitale pour la faire circuler dans votre corps. Séance inspirée du kundalini yoga.

Comme les fleurs de ce vase de Delft, ressourcez vous grâce à ces exercices printaniers : de la graine à l’arbre, en passant par la fleur. Respirez profondément en déployant vos ailes…

Solene et Lucie vous retrouvent dans l’exposition Arnould de Vuez, Peindre en Flandre sous Louis XIV. Inspirons nous de cette Vierge de Douleurs pour libérer le corps de ses tensions.

Découvrez les changements de cycle de vie avec cette méditation chantée du Kundalini Yoga, inspirée des fragments du mausolée de Philippe de Sainte-Aldegonde.

Retrouvez Solene et Lucie pour une séance inspirée de la composition du tableau de François Nicolas Chifflart, Périclès au lit de mort de son fils. Grâce à diverses postures, renforcez votre système immunitaire et digestif.

Relaxez-vous avec Solene au pied de l’escalier de service du musée Sandelin et plongez dans les étages de votre être : corps physique, corps énergétique, corps mental, corps de la connaissance et corps de l’extase.

Devant le Lever de Fanchon de Nicolas Bernard Lépicié. Cette peinture de 1773 nous fait entrer dans l’intimité du réveil d’une domestique.

Solene et Lucie vous proposent une séance inspirée de L’épreuve d’Ezéchiel, un tableau peint au début du 17e siècle par l’artiste italien Matteo Rosselli.